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讲述者：徐先生
整理者：pear
我是一名退伍军人，早年间参军的经历锻炼了我的体魄也磨炼出我坚强的意志和乐观积极的心态。所以在2022年刚确诊前列腺癌时，我在短暂的焦急后，便很快调整好心态，积极进行治疗，也取得了很好的治疗效果。渴望新生、追求未来的意志力鼓舞着我，用愉悦心情和癌症抗争，是我能够走到今天的关键。
如今3年过去，写篇文章鼓励自己，也想告诉各位抗癌战友，只要心态好，科学治疗，善待自己，就可能把命运掌握在自己的手中！
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确诊前列腺癌，临床入组带来治疗希望
2022年刚过完年那会儿，当时我已经出现了典型症状，腰背疼痛了很长一段时间，人也莫名其妙瘦了一些，但我们那时候都不会往“癌”上面联想，只以为是搬东西闪着了腰。后来我无意中摸到锁骨处有一块异常凸起，怀疑是甲状腺出了问题，赶紧去医院做了检查。
爱人陪我一起去的医院，锁骨影像检查报告出来，医生面色凝重让我赶快入院做穿刺，我和爱人对视了一眼，看到了彼此眼中的愁色。焦急等待了几天穿刺结果，我们拿到了最坏的结果——前列腺癌中晚期，已经有淋巴转移和骨转移了，无法手术。
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爱人掩面痛哭，我更是难以置信，一直以来我身体特别好，没有任何基础病，看着比同龄人还要壮实，怎么会突然就确诊癌症了。但多年来当兵养成的习惯，让我在面对困难时不会让情绪占据上风，我很快调整好情绪和医生沟通治疗方案。
北肿的杨主任在看了我的检查结果后，告诉我可以考虑进医院正在开展的达罗他胺针对转移性前列腺癌患者的三期临床试验。一开始我们还是抗拒临床入组的，甚至觉得医生这是不是要“放弃治疗”了，直接让我去当“小白鼠”。
后面还是杨主任给我介绍了这个药，我们也从网上查到当时达罗他胺已经在临床上用于非转移性去势抵抗性前列腺癌患者治疗了，治疗效果也不错，证明这个药安全性还是有保证的。综合考虑下，既然是已经上市的药那可以尝试一下，如果治疗效果不佳，我们随时可以退出临床试验再去寻找别的治疗方法。
入组前做了一系列检查，因为要等入组结果出来，暂时无法给我安排其他治疗，只打了一针戈舍瑞林。这期间非常焦急难熬，骨转移造成的骨痛症状愈加严重，入组前那会我躺在床上自己想翻个身都困难，下地都得扶着墙走，几乎快要到瘫痪的状态了。
爱人和孩子比我还要焦虑，他们看着我这期间身体状态急转直下，不知道能为我做些什么让他们更加痛苦煎熬。看着家人为我烦忧，我顿觉自己需要先振作起来，我的状态调整好家人也会被我感染。好在我是非常乐观开朗的人，我给家人做思想工作，告诉他们“就算是要面对死亡，咱们也不能让这个病吓死，生亦何欢，死亦何惧。”那段时间骨痛让我夜不能寐，我就躺在床上听着相声催眠，每天都在笑声中入睡，沐浴着阳光迎接新的一天，足以让我振奋精神。
等待了将近一个月的时间，顺利接到了入组通知。医生给我制定了治疗方案，吃下第一粒药，我的心里一下就踏实了，已经开始治疗了，后面的情况肯定会越来越好。
事实确实如此。自开始用药后，我们一家均对药物所带来的积极变化感到惊喜，短短几周，我几乎就摸不到锁骨处的鼓包了。特别是从2022年5月起，身体的感觉变化尤为显著，几乎每个星期都能感受到相较于前一个星期有了极大的改善。整个人的精神面貌亦呈现出逐日向好的趋势，每一天都比前一天显得更加充满活力。
渐渐地，我不再需要他人搀扶，便能够独立下床行走；随后，我又逐步恢复了日常生活自理能力。这一切的改善，仅发生在开始用药后的短短两三个月内。家人看到我的治疗效果如此显著，也逐渐放下了心中的担忧。
我的复查结果也验证了我的体感变化，每次检查都比上一次肿瘤有所缩小，从2022年3月到2023年9月，肿瘤主病灶从4.3*3.6cm缩小至3.6*2.0cm，腹部淋巴转移灶从3.1*3.0cm缩小至1.1*0.9cm。
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达罗他胺有心脏毒性的副作用，偶尔会出现心动过速、心绞痛的症状，我没有额外用药，整体都还在可以承受范围内。到2023年9月，一年半的时间我整体状态恢复得很好，几乎和常人一样，治疗效果也特别好。
后来，由于每三个月需进行一次复查，对我个人而言频率较高，加之担心影像学检查可能带来的辐射影响，我便与试验组进行了沟通，希望能够将复查周期调整为每半年一次。然而，因试验方案具有严格的规范性要求，无法随意更改复查频率。经过综合考虑，我最终决定退出试验组。退组前实验人员和我沟通建议我继续用药物，后面有新的复查数据也能分享给试验组持续跟踪。
自2023年9月至近期，我一直坚持用药，整体身体状况良好，自我感受也非常满意，日常生活已基本与常人无异。我平素热爱摄影与旅行，退休后便与爱人时常出行，足迹遍布全国各地，爬山等中等强度活动也完全不成问题。
去年的复查结果显示，前列腺特异性抗原（PSA）指标也处于正常范围之内，令人欣慰。鉴于目前良好的治疗状态，我计划开启一段药物假期，以适当减轻身体负担，并借此机会观察自身状况的变化，为后续治疗决策提供参考。
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战术上重视疾病，战略上藐视肿瘤
前段时间参加了论坛线下茶话会活动，能够和诸多抗癌战友及医生交流，分享自己的抗癌经验，深感受益匪浅。
我觉得自己能够成功抗癌这三年多，总结下来其实就是二十五个字：乐观的心态、坚定的信念、科学的治疗、合理的饮食、适度的运动，这25个字就是我战胜癌症的“法宝”。
“乐观的心态”是指始终保持积极向上的精神状态去迎接生活。这是我觉得治疗之外最重要的一点。每次我去复查，主治医生都夸我心态特好，昂首挺胸进入诊室，走起路来虎虎生风。复查时候遇到其他病友，他们看我状态这么好经常加我微信，询问我治疗方法，怎么保持这么好的心态，我也会鼓励他们。好多朋友看我状态这么好，经常在朋友圈发旅行照片，都问我是不是误诊了。我也开玩笑告诉他们，我现在就当作是“误诊”，像慢性病一样去治疗，在战术上重视疾病，战略上藐视肿瘤。
各位抗癌战友们，我们更需要有乐观积极的态度，一个人的心态不仅影响着生活质量，更在很大程度上影响着治疗的全过程。乐观积极的情绪有助于增强免疫力，提升身体对治疗的耐受性，也能让自己在面对困难时更有韧性。正如我所体会到的那样，保持一颗阳光的心，不仅能照亮自己，也能温暖和激励身边的人。
“坚定的信念”是指要有战胜肿瘤的信心。我因为当兵的经历，已经养成了遇到困难，就要积极勇敢面对，生病后，“害怕、悲伤、绝望”等负面情绪对于治疗没有任何帮助，甚至可能有反作用。既然如此，不如坚定信念，积极治疗，医学是在不断发展的，只要持续治疗，多坚持一天，说不定就能等到更好的药物上市了。如果把精力过度放在疾病上，也是痛苦之源，我家所有人都没有把我当作病人看待，我们相信能够战胜疾病，相信美好的未来，这样个人的生命就会放大，心态就会平和相伴。
“科学的治疗”是指遵循正规的医学治疗，结合个体实际情况，选择规范、合理、有效的治疗方案，不盲目用药或轻信偏方。我是很庆幸自己当初没有错过临床试验，直接用上这个药能够让我在一开始就有这么好的治疗效果，在最初就让我们一家人坚定了抗癌的信心，找到正确的治疗方向。也很感谢试验组的工作人员和我的主治医生对我的帮助和鼓励。
“合理的饮食”是指注重营养均衡，搭配多样化，避免刺激性食物，增强机体免疫力，为身体恢复提供有力支持。入组前我的体重已经跌到了110斤，整个人消瘦得脱相。好在我的食欲一直很好，开始用药后，人有精神了，一天能吃四顿饭。而且我吃饭没什么忌口，有营养的东西都会吃。以前不爱吃蔬菜水果，得病之后每天坚持均衡饮食，用食补来补充营养，安全还全面。我现在体重142斤了，涨了有30斤。人是铁饭是钢，吃好喝好，打好身体营养基础，我们才有力气和疾病继续抗争。
“适度的运动”是指根据自身状况，选择适合的锻炼方式，增强体质，改善心理状态，提升生活质量。我得病之前是个很宅的人，得病之后我就经常出去走走，看看风景，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，对肺活量，身体免疫力都有提高，还能帮助补钙。同样的行走路线，每天都是别样的风景线，感受生活的美好，心情也会变好。
其实生病之后，经历过直面生死，我感觉自己对生活的认知度和感受力都提高到一个新的境界了，很多放不下的事情都看开了，心态平和，生活幸福感也提高了。我的生活目标很简单，就是好好活着。
致敬抗癌路上遇到的每一位医护人员，感恩亲人的关爱和陪伴，感激朋友给予的支持，最后还要感谢乐观坚持抗癌的我自己！
现在我仍然会定期将复查结果同步给临床组的工作人员，争取也能够创造一个奇迹，创造这个药物的最长生存期的纪录！各位战友们也要相信自己，相信医生，相信未来会有更多好药来治疗，笑对癌症，坚持不放弃希望，创造奇迹的力量蕴含在我们每个人的身体里，未来的日子里，我们一定都能创造属于自己的治疗奇迹！
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